中高风险区解除程序有哪些？降为低风险区后，居民要做些什么？福州疾控专家权威解读来了！
中高风险区怎样划定？
福州疾控专家郑霄雁介绍：
中风险区是指病例和无症状感染者停留和活动一定时间，且可能具有疫情传播风险的工作地和活动地等区域。中风险区采取“人不出区、错峰取物”的管控措施。
高风险区的划定标准为病例和无症状感染者居住地，以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域。此类区域采取“足不出户、上门服务”的封控措施。
“大白”运送物资。来源：今日晋安
中高风险区解除标准是什么？解除程序有哪些？解除后如何管理？集中隔离人员解除隔离后，需要做好哪些防护？
对于以上问题，疾控专家这样说——
解除标准
高风险区解除须同时满足——
1.风险区域内连续7天无新增病例或无症状感染者；
2.第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为中风险区；连续3天无新增感染者后降为低风险区；
3.规范处置生活垃圾和医疗废物；
4.风险区域内进行规范的终末消毒，消毒过程评价合格。
中风险区解除须同时满足——
1.风险区域内连续7天无新增病例或无症状感染者；
2.第7天风险区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为低风险区；
3.规范处置生活垃圾和医疗废物；
4.风险区域内进行规范的终末消毒，消毒过程评价合格。
防疫人员正在消毒。来源：新闽清解除程序
按照“谁封控、谁解除”的工作原则，由各县（市）区制定风险区域解除方案，对拟解除的风险区域，需组织专家研究会商，确保符合上述条件，由属地县（市）区指挥部组织实施；县（市）区应提前1天组织开展中、高风险区域解除自查，对照管控要求提交自查报告（人员健康监测台账、人员核酸检测记录、外环境采样核酸检测情况、消毒工作记录和评价报告），连同解除申请等材料盖章后，报市指挥部。
对拟解除的风险区域，按原报告途径逐级予以报备解除，并通过正式渠道向社会公布。
高、中风险区域降为低风险区后，倡导风险区域内人员3天内不聚集、不远足，做好自我健康监测管理。此外，降为低风险区后第3天，对风险区域内所有人进行一轮核酸筛查，包括新进人员。
高风险区的居民如何防护？
1.做好每日健康监测。密切关注自身是否存在发热、干咳、乏力、咳痰、咽痛、腹泻、嗅（味）觉异常、鼻塞、结膜炎、肌痛等新冠肺炎相关症状，如有异常，应立即报告，不得谎报、瞒报。
2.保持居室通风。每日上午、下午各通风至少1次，每次不少于30分钟。温度适宜时，可使窗户常开。
3.居家开门取物品、扔垃圾等环节应规范佩戴口罩，开门前后做好手部卫生。
4.坐便器、淋浴排水地漏水封应及时补水，每天注水2次以上。没有水封条件的，在使用后应加盖封堵，或使用硅胶垫、胶带等材料进行封堵。
5.保持良好卫生和健康习惯。居室每日至少进行一次湿式清扫，以保持清洁为主，必要时进行消毒。垃圾袋要扎紧封口，并对其外表进行消毒后置于门口。
6.保持良好心态。不焦虑、不恐慌，不信谣、不传谣、不造谣。同时，要保证营养充足，宅家不要熬夜，要保证睡眠质量，提高免疫力。
处于中风险区的居民，怎么做好个人防护？
疾控专家也给出了解答：
1.应做好每日健康监测。如有异常应立即报告，不得谎报、瞒报。
2.中风险区居民“人不出区、错峰取物”，要注意与他人保持至少1米以上社交距离。严禁在区域范围内任何场所进行聚众打牌等聚集性活动。
3.进行核酸检测时，应服从安排，全程佩戴好口罩，严格保持1米及以上距离，并避免触碰外界环境。采集后立即戴好口罩，不在采集地点逗留。
4.收取快递或物资时，应佩戴口罩和手套，尽量不带入室内拆封，并对外包装做预防性消毒，拆封后的外包装放入集中收集点。事后做好手卫生。
“大白”喊话通知居民进行核酸检测。来源：今日晋安
对于集中隔离人员，在隔离期满解除隔离后，建议继续实行3天严格居家健康监测，一般要通风良好的单人房间，不得与非解除对象家人接触，原则上不外出活动，居家期间继续做好个人防护，保护自己、保护他人。
解除对象要加强自我健康监测管理，每日报备所在社区，每日至少早晚各测体温一次，密切关注自身是否出现发烧、咳嗽等症状或其他相关症状。若出现发烧、咳嗽等不适症状时，即使十分轻微，也应立即向社区工作人员报告，佩戴医用口罩前往就近的发热门诊，并主动告知医生旅行史、接触史和隔离观察情况，便于及时诊断，不存侥幸心理。
福州疾控专家郑霄雁呼吁，处在高风险区的居家隔离人员和集中隔离人员，要养蓄好身体、舒展好心态、调整好情绪，严格遵守各项隔离防控要求，积极配合医护人员及工作人员，做好各项隔离防控工作。
目前防控形势仍然严峻复杂，当您接受医学观察“静下来”“停下来”的时候，很多人早已“动起来”“跑起来”了。在这关键时刻，希望您能坚持！坚持！再坚持！
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来源：福州日报
编辑：林昱星 责编：林真贞
